Catégorie : Nutrition

Les Staycations sont de retour. Le gouvernement a annoncé hier que les hôtels et les chambres d’hôtes ont été ajoutés aux hébergements indépendants comme étant autorisés pour les vacances d’été. Alors si tu as envie d’une semaine Anglesey, un voyage dans les lacs, ou peut-être quelque part plus loin comme Cornwall, il est temps de réserver votre voyage avec animaux de compagnie. Nos amis de […]

Le groupe se limitera en grande partie aux 2000 dernières années, mais le Dr Black a déclaré que certains détours sont irrésistibles, comme le Tombe des Aigles, un site vieux de 5000 ans dans les îles Orcades connu officiellement sous le nom d’Ibister Chambered Cairn. Le cairn, ou tombe, contenait environ 16 000 ossements humains et les restes d’environ 30 aigles de mer à queue […]

Nous sommes ce que nous mangeons – et cela n’est nulle part plus vrai que sur la piste ou au gymnase. La façon dont nous alimentons nos séances d’entraînement peut faire la différence entre une séance douloureuse et un nouveau PB, et la nourriture que nous utilisons pour faire le plein joue un rôle énorme dans la façon dont nous récupérons par la suite. Personne […]

Le printemps est officiellement arrivé, ce qui peut vous laisser vous demander quels «ingrédients printaniers» sont de saison aux Pays-Bas en ce moment. HelloFresh, le service de livraison de kits repas populaire, a la réponse! Il n’y a rien de tel que de manger des légumes de saison. Voici sept légumes de saison, à prix raisonnable, très savoureux et nutritifs que vous devriez certainement avoir […]

L’un des suppléments nutritionnels les plus populaires sur le marché est Pediasure, conçu pour les enfants et les jeunes adolescents. Les compléments nutritionnels peuvent combler le fossé entre votre apport alimentaire et vos besoins nutritionnels (1). Pediasure est destiné à aider ceux qui ont un apport alimentaire insuffisant et un manque d’appétit. La maladie, les blessures, la chirurgie ou le vieillissement peuvent entraîner un manque […]

Si vous êtes diabétique, vous vous demandez peut-être si les oranges peuvent être consommées sans danger. En effet, les personnes atteintes de diabète doivent surveiller attentivement leur glycémie, qui est affectée par leur alimentation. En fait, le régime alimentaire, l’exercice et les médicaments sont les meilleurs moyens de contrôler votre glycémie (1). Il y a une idée fausse commune selon laquelle les fruits – y […]

Avantages pour la santé de la mangue: le nutritionniste Nmami Agarwal a énuméré les nombreux avantages de l’incorporation de mangues dans votre alimentation. Lisez la suite pour les connaître. Avantages pour la santé de la mangue: ce fruit d’été est chargé de vitamine C et de plusieurs autres nutriments essentiels POINTS FORTS Les mangues peuvent vous aider à renforcer l’immunité Ce fruit d’été est chargé […]

Ingrédients pour asperges grillées, y compris le poivre, l’huile d’olive, le citron frais, l’ail, le sel et les asperges, déposés sur une plaque à pâtisserie le jeudi 6 mai 2021, à Rochester. (Joe Ahlquist / jahlquist@postbulletin.com) C’est une saison courte, généralement du début avril à juin, vous voudrez donc probablement les avoir aussi souvent que possible. La bonne nouvelle, c’est qu’ils sont l’un des légumes […]

S’il existe un «Saint Graal» secret pour garder votre corps en bonne santé, c’est de boire beaucoup d’eau. le US Geological Survey note que l’eau représente jusqu’à 60% de notre corps et qu’elle est responsable de tout, de l’élimination des déchets corporels à la régulation de la température corporelle. «Notre corps est très dépendant de l’eau, car toutes les cellules, tous les compartiments corporels et […]

Le bureau des relations publiques et des communications stratégiques de l’Université du Kentucky propose une chronique hebdomadaire sur la santé qui peut être utilisée et réimprimée par les médias d’information. La chronique de cette semaine est rédigée par George J. Fuchs III, MD, chef de la gastroentérologie pédiatrique au Kentucky Children’s Hospital. LEXINGTON, Ky. (10 mai 2021) – Dès leur plus jeune âge, les enfants […]