Catégorie : Nutrition

octobre 15, 2021

Comment perdre du poids dès maintenant, selon les diététistes

Près d’un cinquième des adultes américains suivent un régime spécial à un moment donné, selon le Enquête nationale sur les examens de santé et de nutrition. Cependant, d’innombrables personnes ont encore du mal à perdre ces kilos en trop, et avec autant d’entreprises de perte de poids qui proposent autant de façons différentes – et souvent coûteuses – de perdre du poids, il n’est pas […]

octobre 15, 2021

Une chaîne de jardinage britannique partage des conseils pour devenir plus respectueux de l’environnement en mangeant mieux

Bien que les mesures de confinement aient contribué à réduire le gaspillage alimentaire mondial, il reste encore beaucoup à faire. En amont de l’initiative de la Journée mondiale de l’alimentation, qui aura lieu le samedi 16 octobre, la chaîne de jardinage J. Parker encourage les gens à commencer à manger localement et de façon saisonnière, à cultiver des aliments à la maison et à manger […]

octobre 15, 2021

Une chaîne de jardinage britannique partage des conseils pour devenir plus respectueux de l’environnement en mangeant mieux

Bien que les mesures de confinement aient contribué à réduire le gaspillage alimentaire mondial, il reste encore beaucoup à faire. En amont de l’initiative de la Journée mondiale de l’alimentation, qui aura lieu le samedi 16 octobre, la chaîne de jardinage J. Parker encourage les gens à commencer à manger localement et de façon saisonnière, à cultiver des aliments à la maison et à manger […]

octobre 15, 2021

Comment se concentrer sur les basses calories sans sacrifier le goût, la qualité

nourriture et boissons En raison des coûts et des calories, de nombreux restaurants recherchent des options plus saines et plus nutritives pour attirer des clients fidèles. Christopher Hansen, vice-président adjoint et chef exécutif culinaire du groupe OSI, examine comment créer des repas hypocaloriques à un prix avantageux pour les consommateurs et les restaurants. iStockPhoto 15 octobre 2021 | par Christopher Hansen Alors que les commandes […]

octobre 15, 2021

Combattez le blues du matin avec ces smoothies sains et délicieux

Combattez le blues du matin avec ces smoothies sains et délicieux&nbsp | &nbspCrédit photo :&nbspiStock d’images Points saillants Les smoothies peuvent être une option de petit-déjeuner sain s’ils sont bien préparés Les smoothies sont faciles à préparer et de nature polyvalente Voici quelques idées de smoothies pour le petit-déjeuner sains New Delhi: Les matins peuvent souvent être une période chargée de la journée pour les professionnels […]

octobre 15, 2021

Le volleyball de Northfield revient sur la bonne voie avec le balayage de Faribault

Les Falcons de Faribault savaient qu’ils allaient affronter jeudi une équipe de volley-ball des Northfield Raiders au laser. Les Raiders ont perdu à Rochester Mayo plus tôt cette semaine. C’était leur première défaite dans le Big Nine depuis environ 5 ans. Northfield a balayé le match par des scores de 25-18, 25-14, 25-17. Le premier set a été très compétitif avec Faribault en retrait de […]

octobre 15, 2021

Principes, définition, avantages et plus

L’alimentation intuitive est une méthode d’alimentation qui encourage une relation saine avec la nourriture. Il favorise la positivité du corps et se concentre sur la reconnaissance et le respect de la faim. Les diététiciennes Evelyn Tribole et Elyse Resch inventé le terme « alimentation intuitive » dans leur livre de 1995, Alimentation intuitive : une approche diététique révolutionnaire. Cependant, ils n’étaient pas les premiers à enseigner les […]

octobre 15, 2021

Le volleyball de Northfield revient sur la bonne voie avec le balayage de Faribault

Les Falcons de Faribault savaient qu’ils allaient affronter jeudi une équipe de volley-ball des Northfield Raiders au laser. Les Raiders ont perdu à Rochester Mayo plus tôt cette semaine. C’était leur première défaite dans le Big Nine depuis environ 5 ans. Northfield a balayé le match par des scores de 25-18, 25-14, 25-17. Le premier set a été très compétitif avec Faribault en retrait de […]

octobre 15, 2021

Un super-ingrédient stimulant le système immunitaire utilisé de 3 manières : le yaourt

Connu pour sa saveur riche et sa texture crémeuse, le yogourt est l’un des rares aliments à être à la fois nutritif et délicieux. Le yaourt à base de produits laitiers est produit en faisant fermenter le lait à l’aide de bactéries, puis en filtrant le liquide pour créer une consistance riche et lisse. Le yogourt est non seulement une excellente source de protéines et […]

octobre 15, 2021

AVIS | Comment amener vos enfants à aimer les légumes et les fruits – plus ils commencent jeunes, mieux c’est

Une bonne nutrition pendant les deux premières années après la naissance est essentielle pour assurer une santé, une croissance et un développement comportemental optimaux. Alors, de quelle nutrition les jeunes enfants ont-ils besoin ? À partir de 6 mois, en plus du lait maternel, votre enfant aura besoin de différents types d’aliments, et les légumes et les fruits devraient faire partie de la plupart ou […]