Catégorie : Nutrition

décembre 7, 2021

Vous attendez des jumeaux ? Voici les conseils d’un gynécologue

La grossesse est un beau voyage vécu par les femmes. Une route pleine de expériences d’apprentissage, émotions et défis, la maternité est quelque chose à laquelle vous devez être préparé. Avoir des jumeaux est non seulement une surprise pour les futurs parents, mais peut également augmenter les chances de grossesse à haut risque. « Une grossesse à haut risque n’est pas nécessairement dangereuse ou préoccupante. […]

décembre 7, 2021

Aliments préemballés qui font des repas rapides et sains

Manger plus de grains entiers, tels que le riz brun, le riz sauvage, le quinoa, le farro et l’orge, favorise un système digestif sain et aide à contrôler l’inflammation, qui est un facteur de diabète de type 2, de maladie cardiaque et de certains cancers. Cuisiner des grains entiers à partir de rien n’est pas difficile, mais cela peut prendre une heure ou plus et […]

décembre 7, 2021

Vous attendez des jumeaux ? Voici les conseils d’un gynécologue

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décembre 7, 2021

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décembre 7, 2021

Philly Experts sur la santé émotionnelle et financière pendant les vacances

Des nutritionnistes, des thérapeutes et des conseillers financiers locaux expliquent comment gérer au mieux votre relation avec la nourriture et la famille, gérer votre argent et faire face aux pertes à cette période de l’année. Recevez des conseils de bien-être, des tendances d’entraînement, une alimentation saine et plus encore directement dans votre boîte de réception avec notre newsletter Be Well. Photographie reproduite avec l’aimable autorisation […]

décembre 7, 2021

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décembre 7, 2021

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décembre 7, 2021

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décembre 7, 2021

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